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| foto: Araquém Alcântara |
Quem praticar o Zazen pensando que precisa parar a mente ou esvaziá-la ainda não entendeu.
A cessação é das oscilações da mente.
A mente é incessante e luminosa.
Zazen é penetrar a mente, compreender nossos processos físicos e mentais, penetrar a mente silenciosa e tranquila. Entretanto, se corrermos atrás dessa mente silenciosa, ela ficará barulhenta.
Para atingir o estado de tranquilidade, temos que permitir que a tranquilidade se manifeste.
É uma entrega
(Monja Coen - Palavras do Darma)
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