As dez práticas

foto: Lou Gaioto

Um fazedor da paz 

compromete-se com as dez práticas espirituais de:

1- Reconhecer que não se está separado de todo o resto. Essa é a prática de não matar.

2- Estar satisfeito com o que se tem. Essa é a prática de não roubar.

3- Envolver-se com todas as criaturas com respeito e dignidade. Essa é a prática da conduta virtuosa.

4- Ouvir e falar com o coração. Esta é a prática de não mentir.

5- Cultivar a mente que vê claramente. Esta é a prática de não estar deludido.

6- Aceitar incondicionalmente o que cada momento tem a oferecer. Esta é a prática de não falar sobre os erros e faltas dos outros.

7- Falar sobre a própria percepção da verdade sem culpa. Essa é a prática de não elevar-se ou rebaixar os outros.

8- Usar todos os ingredientes de sua vida. Essa é a prática de não ser mesquinho.

9- Transformar sofrimento em sabedoria. Essa é a prática de não ser levado pela raiva.

10- Honrar sua vida como instrumento de paz. Essa é a prática de não pensar mal dos três tesouros (Buda Darma Sanga).